为积极倡导健康文明生活,提高居民健康素养,建立科学的生活工作方式,4月16日上午,36365_好多假365平台_365bet线上棋牌区麻池镇中心卫生院走进麻池镇西壕口村开展“糖尿病的防治与治疗”讲座。
卫生院张乐医师针对如何判断自己是否患有糖尿病、食用谷类、水果、豆类及其制品等对人体血糖的影响,以及通过饮食调节预防和调控糖尿病等内容进行了详细讲解。讲座过程中,张乐大夫提醒居民,对糖尿病不要过于担心,可以通过健康的饮食来进行调节,比如平衡膳食,膳食多样化,控制总能量的摄入等。在进行烹调时尽量少油少盐,每日3餐定时定量,在三餐之间也可适当加餐,现场发放了预防糖尿病知识宣传单50余份。
通过这次讲座,居民纷纷表示对如何预防糖尿病和调控血糖有了更深刻的认识,也意识到自身健康管理重要性,讲座收到了良好的健康教育效果。